¿Estás segura de que estás cuidando bien tu pelo? Muchas veces cometemos errores sin darnos cuenta, que nos alejan de ese cabello brillante saludable que todos queremos. Si alguna vez te has preguntado por qué tu cabello no brilla como te gustaría, estás en el sitio indicado.
Te contaremos las rutinas que recomiendan los expertos, los errores más comunes que debes evitar y las técnicas sencillas que puedes seguir para conseguir un cabello más brillante.
¿Listos para transformar la salud y el brillo de tu cabello? Te los contamos.
Cómo recuperar el brillo en el pelo
Cuida tus cutículas capilares
Uno de los factores clave que influyen en el brillo del cabello es el estado de las cutículas. Los expertos de Wella Professionals explican que «cuanto más cerrada esté la cutícula, más brillo reflejará». Por eso, cuando tratamos mal nuestro cabello, dañamos estas cutículas, lo que lo deja apagado y sin vida.
Además, adelantamos -como ya sabrás- que el uso de productos agresivos, el calor excesivo y la falta de hidratación también son culpables de que el cabello pierda su resplandor.
Usa productos que ayuden a mantener el brillo
Si bien los productos no lo son todo, pueden marcar una gran diferencia.
Para lograr un cabello más brillante, los expertos coinciden en que el uso de productos que protegen los lípidos naturales y nutren el cabello desde el interior es clave.
Productos recomendados por los expertos para un cabello brillante:
✔ Champús sin sulfatos: Ideales para mantener el brillo sin dañar la fibra capilar.
✔ Mascarillas hidratantes con keratina: Aportan brillo, elasticidad y resistencia.
✔ Acondicionadores naturales con aceites esenciales: Ingredientes como aloe vera o rosa mosqueta nutren profundamente el cabello.
✔ Protectores térmicos: Un imprescindible para prevenir el daño por calor y mantener el brillo.
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Técnicas sencillas para potenciar el brillo
Los productos no son el único secreto para un cabello brillante. La forma en que lo secas y peinas también juega un papel importante.
➙ SECADO. Secar el cabello a favor de la cutícula es clave para evitar que se abra y pierda brillo.
Secar el cabello frotándolo con la toalla es un error común. En lugar de eso, los expertos sugieren secarlo con toques suaves o utilizar una toalla de microfibra.
➙ CEPILLADO. Además, los cepillos de cerdas naturales son los más recomendados para no dañar la fibra capilar.
Errores comunes que te quitan brillo en el pelo
Muchos de los problemas que apagan el brillo del cabello pueden evitarse si somos conscientes de los errores que cometemos a diario. Además, son muy fáciles de corregir.
Aquí tienes una lista de los errores más comunes según los expertos:
✘ Usar altas temperaturas sin protector térmico
Según María García, responsable de experiencia de cliente en Dalire, uno de los errores más frecuentes es «usar altas temperaturas sin protector térmico y frotar el cabello con la toalla cuando está mojado». Ambos hábitos dañan la cutícula y quitan el brillo.
Aplicar calor sin protección es una de las principales causas de la pérdida de brillo. Siempre usa un protector térmico antes de utilizar secadores, planchas o rizadores.
✘ Frotar el cabello con la toalla al secar
Frotar el cabello mojado con la toalla daña la cutícula y aumenta el encrespamiento. Sécalo a toques suaves o utiliza una toalla de microfibra.
✘ Cepillar el cabello cuando está seco
Es mejor desenredar el cabello con los dedos o con un peine de dientes anchos cuando aún esté húmedo. Cepillarlo en seco puede romper las fibras capilares.
✘ Lavar el cabello con agua caliente
Otro error común, como menciona Eugenia Artigas, Brand Manager de John Frieda, es lavar el cabello con agua muy caliente porque «reseca tanto el cabello como el cuero cabelludo«. Lo ideal es lavarlo con agua tibia o fría.
✘ Lavar el cabello todos los días
Lavarse el cabello diariamente elimina los aceites naturales que lo mantienen hidratado y brillante. Lo mejor es espaciar los lavados cada 2 o 3 días, dependiendo del tipo de cabello.
✘ Usar productos con sulfatos y siliconas no solubles
Estos ingredientes enmascaran el estado real del cabello, haciendo que parezca brillante a corto plazo, pero a largo plazo dañan la fibra capilar y disminuyen su salud.
Rutinas personalizadas para cabellos secos y grasos
Cada tipo de cabello tiene necesidades diferentes. Rocío Lucas, estilista en Twenty NLB Retiro, explica las diferencias entre las rutinas para cabello graso y seco:
«El cabello graso necesita lavados frecuentes con champús detox, siempre con agua fría o tibia, mientras que el cabello seco requiere hidratación profunda y evitar el uso excesivo de herramientas de calor».
Es importante personalizar los productos que usamos según el tipo de cabello y prestar atención a las señales que este nos da. Para el cabello seco, es fundamental mantenerlo bien nutrido con productos que contengan aceites naturales, como el aloe vera.
Tratamientos caseros para un brillo extra
Por último, si prefieres opciones más naturales, Filip Van, CEO de Di Oleo, recomienda un acondicionador natural con ingredientes como el aloe vera y la manteca de karité, que son altamente hidratantes.
Además, el aceite esencial de laurel es un excelente remedio casero para revitalizar el cabello seco y sin brillo.
Por su parte, María García sugiere utilizar champús nutritivos sin sulfatos, sales ni siliconas, así como aplicar mascarillas hidratantes para no perder el brillo y la elasticidad del cabello.
Preguntas frecuentes sobre el cabello brillante
¿Cada cuánto tiempo debo lavar mi cabello para mantener el brillo?
Lo ideal es evitar lavarlo todos los días para no eliminar los aceites naturales que mantienen el brillo. Lo mejor es hacerlo cada 2 o 3 días, dependiendo de tu tipo de cabello.
¿Es importante usar protector térmico?
Absolutamente. El uso de herramientas de calor sin protector térmico es una de las causas principales de la pérdida de brillo, ya que daña la cutícula y reseca el cabello. Aplica siempre un protector antes de usar secadores o planchas.
¿Qué tipo de cepillo es mejor para potenciar el brillo?
Los cepillos de cerdas naturales son la mejor opción. Ayudan a distribuir los aceites naturales del cuero cabelludo, lo que añade brillo y evita la rotura de las fibras capilares.
¿Cuál es la mejor temperatura del agua para lavar el cabello?
El agua tibia o fría es la mejor opción para mantener el brillo. El agua caliente puede dañar la cutícula y hacer que el cabello pierda su resplandor natural.
¿Cuánto tiempo tardaré en ver resultados siguiendo una rutina para cabello brillante?
Depende del estado inicial del cabello. Si está muy dañado, puede llevar un tiempo, pero con una rutina adecuada de hidratación y productos de calidad, notarás mejoría en pocas semanas.
