Dependiendo de la porosidad de nuestro cabello, de si ha sido tratado químicamente en el salón, de si es más seco o graso y del estado de nuestra cutícula debemos tener unas rutinas de lavado u otras. Por ello, los profesionales enseñan cómo lavarse el pelo paso a paso sin cometer errores -bastante comunes- y aplicando ciertos consejos que conseguirán que la salud de nuestra melena aumente exponencialmente.
Cómo lavarse el pelo paso a paso
①Desenreda antes de lavar
Lo ideal es desenredarse en seco el cabello antes de entrar en la ducha, porque como explica Adrián Pardo, propietario del salón Adrián Pardo Hair Studio, «si está mojado es mucho más frágil y elástico», con lo que podemos romperlo al peinarlo. En la ducha solo deberíamos usar los dedos para repartir el producto.
② Aplica el champú por partes
El champú debemos aplicarlo con el cabello húmedo y realizando particiones (no necesariamente perfectas) al menos en el frontal, los laterales, la nuca y detrás de las orejas.
③Usa la cantidad de una moneda
La cantidad normalmente «no debería superar al tamaño de una moneda de dos euros en la palma de la mano» nos cuenta Pardo.
④ Masajear con la yema
El experto insiste en que también es importante la técnica y no sólo el producto: «masajeamos con movimientos suaves pero firmes, con la yema de los dedos y activando la circulación del cuero cabelludo».
⑤ Usa acondicionador en cada lavado
El peluquero siempre recomienda que se use el acondicionador en cada lavado, ya que «solo tiene función cosmética».
⑥Aplica la mascarilla una vez por semana
La mascarilla, al ser tratamiento, la aconseja una vez por semana o, al menos, alternarlo cada dos lavados: «tampoco es bueno rellenar el cabello en exceso» explica.
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Productos necesarios para lavarse el cabello
Los productos básicos en nuestra rutina capilar para lavar el pelo correctamente son:
➝ Champú
➝ Mascarilla
➝ Acondicionador
Para escoger el ideal para nuestro cabello, debemos fijarnos en el estado del mismo: si nuestro cuero cabelludo es graso, medio o seco, si la fibra necesita hidratación o reconstrucción y, también, si la cutícula está dañada.
✪ CHAMPÚ
Un producto básico es el champú, que, en palabras de Conchi Arias, peluquera experta en rizos en Campos CurlyHair, «debemos escoger en función del tipo de cuero cabelludo que tengamos».
Champú para pelo graso
Si al segundo día de haberlo lavado ya está sucio, significará que tenemos un cuero cabelludo graso y, en ese caso, utilizaremos un champú con un alto poder de limpieza, que sea más astringente, que incluso pudieran tener capacidad (con una formulación específica) de penetrar hasta la glándula sebácea y que tengan función reguladora. Aunque, según Pardo, lo más importante en estos casos «es que los tensioactivos sean potentes para poder despegar el exceso de sebo del folículo».
Champú para cuero cabelludo medio
Si el cuero cabelludo aguanta limpio unos cuatro o cinco días y lo empezamos a notar un poco untuoso o graso cuando pasamos los dedos, es un cuero cabelludo medio. En este caso, nos recomienda Arias utilizar un champú que sea un poco menos astringente, por ejemplo, a base de arcillas que controlen la producción de sebo y que tengan oligoelementos, que nos ayudarán a dar un poco de volumen.
Champú para cuero cabelludo seco
Si lavamos el cuero cabelludo cada seis u ocho días o incluso más, estamos ante un cuero cabelludo seco y usaremos un champú que tenga más aceites y mantecas, para que nos ayuden a mantener la humectación en el cuero cabelludo.
Concuerda Pardo con su compañera del gremio, y añade que «debemos buscar productos con mucha capacidad emoliente; es decir, aceites (contienen lípidos), mantecas, o incluso proteínas hidrolizadas (queratina hidrolizada)».
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✪ MASCARILLA
Después, para que la fibra capilar esté bien, tendremos que ver qué necesita a nivel interno: hidratación o reconstrucción. Para saber por cuál decantarnos, nuestro cabello esté mojado, comprobaremos si se estira o no.
Mascarillas para hidratar
Si al haber mojado el cabello, no se estira nada, sabemos que necesitará hidratación. Por eso, buscaremos mascarillas que tengan acetites y mantecas, que ayuden a que el agua se quede dentro de la fibra.
Mascarillas para reconstruir
Si nuestro cabello se estira demasiado, como si fuera un chicle, buscaremos que, aparte de aceites y mantecas, tenga ingredientes que nos ayuden a fortalecerlo a nivel interno, como citoqueratina, queratina hidrolizada o aminoácidos.
✪ ACONDICIONADOR
Por último, nos fijaremos en la parte externa del cabello, la cutícula. Dependiendo de si está más abierta o cerrada y de que el cabello sea más o menos rizado y esté más poroso, vamos a utilizar acondicionador o no.
«Nosotros preferimos los leave in, acondicionadores que no necesitan ser aclarados» especifica Arias. Si el cabello es muy fino, se aclara por completo; si es medio, lo aclararemos a medias, y si es muy grueso y poroso, lo dejaremos sin aclarar.
Estos tres productos (champú, tratamiento y acondicionador) son los más importantes. Si luego queremos que el peinado esté más definido y sea más duradero, también podemos usar geles y productos de styling.
Preguntas frecuentes sobre cómo lavarse el pelo
¿Cada cuánto tiempo debemos lavarnos el pelo?
Dependerá directamente de las necesidades de cada persona. Si el cabello está coloreado y “se ensucia” a un ritmo normal (en un par de días ya hay exceso de sebo), podríamos lavarlo cada 3 días, utilizando en medio algún champú en seco. Sin embargo, un cabello fino natural con tendencia grasa podríamos lavarlo todos los días.
¿Cuánto tiempo debemos dejar el acondicionador sobre el cabello?
El acondicionador como tal actúa de forma inmediata, con lo cual podemos aclararlo en el momento en el que hayamos desenredado el cabello.
